Timeshifter Jet Lag

Timeshifter nutzt die neueste zirkadiane Wissenschaft, um Sie schnell an neue Zeitzonen anzupassen. Schreiben Sie Jetlag-Geschichte mit hochgradig personalisierten Jetlag-Plänen, die auf Ihrem Chronotyp, Ihrem normalen Schlafmuster und Ihrer Reiseroute basieren.

// Condé Nast Traveller: „Verabschieden Sie sich vom Jetlag“

// Das Wall Street Journal: „Unverzichtbar“

// Reisen + Freizeit: „Game-Changer“

// New York Times: „Timeshifter ist so gut, wie es nur geht.“

// CNBC: „Spart Zeit und Geld“

// WIRED: „Hilft dabei, Ihre [zirkadiane] Uhr zurückzusetzen“

// Lonely Planet: „Unglaublich“

// Prävention: „Eine der besten Apps laut Ärzten“

JETLAG-MYTHEN VS. ZIRKADIISCHE WISSENSCHAFT

Irreführende Ratschläge zur Bekämpfung des Jetlags – oft von Laien verbreitet – helfen Reisenden nicht nur nicht weiter, sondern können die Jetlag-Symptome verschlimmern und sogar Schaden anrichten.

Es ist Zeit, die Mythen durch echte Wissenschaft zu ersetzen.

Allgemeine Schlafratschläge, Bewegung, Flüssigkeitszufuhr, Erdung, Nahrungsergänzungsmittel, spezielle Diäten oder Fasten lösen den Jetlag nicht, da sie Ihre zirkadiane Uhr nicht auf neue Zeitzonen „zurücksetzen“.

DIE WAHRE WISSENSCHAFT HINTER DER REDUZIERUNG DES JET LAG

// In Ihrem Gehirn hilft eine zirkadiane Uhr dabei, den regelmäßigen Rhythmus Ihres Tages zu steuern.

// Jetlag wird verursacht, wenn sich Ihr Schlaf-/Wach- und Hell-/Dunkel-Zyklus zu schnell verschiebt, als dass Ihre innere Uhr mithalten könnte.

// Licht ist der entscheidende Zeitfaktor, um Ihre zirkadiane Uhr „zurückzusetzen“. Daher ist das richtige Timing von Lichteinwirkung und -vermeidung die einzige Möglichkeit, sich schnell an neue Zeitzonen anzupassen. Wenn Ihr Timing falsch ist, verschlimmert es Ihren Jetlag.

WARUM WIR TIMESHIFTER GEMACHT HABEN

Das richtige Timing zu finden ist sowohl komplex als auch unintuitiv. Wir haben Timeshifter entwickelt, um die zirkadiane Wissenschaft zugänglich zu machen und Ihnen dabei zu helfen, sie zur Bekämpfung des Jetlags anzuwenden.

Timeshifter hilft Ihnen, sowohl die zugrunde liegende Ursache des Jetlags – die Störung Ihrer Tagesuhr – zu bekämpfen, als auch die störenden Symptome wie Schlaflosigkeit, Schläfrigkeit und Verdauungsbeschwerden zu reduzieren.

HAUPTMERKMALE

// Circadian Time™: Die Beratung basiert auf der Uhr Ihres Körpers

// Practicality Filter™: Passt Ratschläge an die „reale Welt“ an

// Quick Turnaround®: Erkennt automatisch Kurzstrecken

// Ratschläge vor Reiseantritt: Beginnen Sie mit der Anpassung vor der Abreise

// Push-Benachrichtigungen: Ratschläge anzeigen, ohne die App zu öffnen

BEWÄHRTE ERGEBNISSE

Basierend auf ca. 130.000 Umfragen nach dem Flug:

// 96,4 % der Benutzer, die den Ratschlägen von Timeshifter folgten, 80 % oder mehr, hatten nicht mit schwerem oder sehr starkem Jetlag zu kämpfen.

// Reisende, die den Rat nicht befolgten, erlebten einen 6,2-fachen Anstieg des schweren oder sehr schweren Jetlags und einen 14,1-fachen Anstieg des sehr schweren Jetlags!

TESTEN SIE ES KOSTENLOS

Ihr erster Jetlag-Plan ist kostenlos – keine Verpflichtung erforderlich! Nach Ihrem kostenlosen Plan können Sie wählen, ob Sie Pläne sofort kaufen oder unbegrenzte Pläne abonnieren möchten.

Diese Aussagen wurden von der Food and Drug Administration nicht bewertet. Timeshifter dient nicht der Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten und ist für gesunde Erwachsene ab 18 Jahren bestimmt. Timeshifter ist nicht für Piloten und Flugpersonal im Dienst gedacht.